Camino de los Ruiz 2017 - PREPARACIÓN - Distancias y tiempos.

   El Camino es una aventura a la que se puede ir de cualquier forma y manera.  Dependiendo de cómo lo afronte cada cual, el sufrimiento personal será más grande o más pequeño. 
  Por medio de estos artículos vamos a intentar que nuestra preparación nos permita tener un Camino lo más placentero posible, dentro de lo que cabe.
    Hoy vamos a tratar el tema de las distancia y el tiempo en el Camino. 
     Actualmente tenemos unas sensaciones de distancias  y tiempos marcadas por el transporte en vehículos de automoción, que son lo que normalmente utilizamos en la vida diaria. 
  Para la mayoría, 100 km. es una hora o viceversa: en una hora podemos desplazarnos 100 km. En una planicie  solemos tener la idea de poder alcanzar la linea del horizonte  en menos de una hora, y así sucesivamente. 
   Todas estas medidas y sensaciones debemos traducirlas al  lenguaje del  Camino y al del transporte a pie. Si lo llevamos asumido, evitaremos muchas angustias y nerviosismos, sobre todo en los finales de etapa, cuando estemos al límite de las fuerzas. La tan ansiada meta no llega nunca,  a pesar de solo faltar 5 kilómetros insignificantes.
   Vamos a ver, en el Camino una media de 4 km. la hora para nuestra edad (más de 55) y nuestras condiciones físicas es una buena media. Ya sé que por ciudad, en la preparación, se va más deprisa, pero en el Camino hay que tener en cuenta que hay que parar a desayunar, beber agua, hacer fotos, hablar con los peregrinos, embelesarse con los árboles, las nubes, los animales, las plantas, los ríos, el viento y miles de cosas y, sobre todo, que el Camino es una prueba de resistencia y constancia, no de velocidad.
     Por lo tanto,  debemos saber que 5 km. equivalen, más o menos, a una hora y que una etapa de 25 km. la cubriremos en no menos de 6 horas. 
       Con estas premisas, me remito a una tabla de equivalencia,  basada en la experiencia, que dice que una etapa de 20 km se termina a las 13:00 h, una de 25 km. a las 14:00 h, una de 30 km. a las 15:00 h., una de 35 km. a las 16:30 y una de 40 km. a las 18:00 horas.
       Cuando lleguen los últimos kilómetros, nos duelan los pies, nos roce la ropa y el cuerpo necesite una ducha caliente y una cama donde tumbarse un rato, debemos tener muy en cuenta estas equivalencias. A ello hay que añadir que vamos andando y el deseo de llegar no acorta las distancias.
       El conocimiento de lo que resta en kilómetros y en tiempo nos aportará la tranquilidad necesaria para pasar esos malos momentos de una forma más llevadera.           

    

                          ¡ Buen camino ! ¡Buen provecho!